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Horaires des cours

Les entraînements de judo et de jujitsu et taido , ont lieu dans la salle des Arts Martiaux au Complexe Sportif de Lons aux jours et heures indiquées ci-dessous :

 

Enfants :

Judo Gym (enfants de 3 et 4 ans - 2013/2014)

Mercredi de 17h00 à 18h15

 

Les cours sont assurés par Cyril BACQUERIE

 

 

E1 : 1er cours (Mini-Poussins Débutants - nés en 2011 et 2012

Lundi de 17h30 - 18h30

Mercredi 13h30 - 14h30

E2 : 2ème cours (Mini-Poussins Non Débutants - nés en 2010 et 2011 et Débutants nés en 2010)    

Mardi 17h15 - 18h15

Jeudi 17h30 - 18h30

E3 : 3ème cours (Poussins nés en 2008 et 2009) 

Mercredi 14h30 - 15h45

Samedi 10h30-11h30

E4 : 4ème cours (Benjamins-Minimes nés entre 2004 et 2007)                            

Mardi 18h15-19h30

Samedi 11h30-13h00

Cours Compétition (à partir de Benjamins) : Mercredi 15h45-17h15

Les cours sont assurés par Nicolas DIMECH et Pierre SANDERS (3° Dan - Brevet d'état).

 

Adultes JUDO (à partir de 2004) :

Lundi de 18h30 à 20h15

Jeudi de 18h30 à 20h15

Cours Kata et Technique : Samedi de 13h00 à 14h30

Les cours sont assurés par Nicolas DIMECH et Pierre SANDERS (3° Dan - Brevet d'état),

 

Adultes TAIDO (Gym douce) :     

Mardi de 19h30 à 20h30 

et/ou

Vendredi de 12h30 à 13h30

Les cours sont assurés par N. DIMECH et P. SANDERS

 

Adultes JU-JITSU (Self-Défense) :

Mardi    de 20h30  à 22h00

Samedi de 19H00 à 20H30

Participation possible aux cours technique et katas du Samedi matin  

Les cours sont assurés par Manu NIAUTOU (2° Dan - Brevet d'état) et Mayeul BRURON (2° Dan- CQP )

 

Les cours adultes s’adressent à tous, même ceux qui n’ont jamais pratiqué.

 

RENSEIGNEMENTS COMPLEMENTAIRES ET INSCRIPTIONS

Durant les cours ou par téléphone : 06.95.33.67.64