Horaires des cours

Les entraînements  ont lieu dans la salle des Arts Martiaux au Complexe Sportif de Lons aux jours et heures indiquées ci-dessous et sont assurés par des professeurs diplômés :

Enfants :

Eveil Judo  (enfants de 3 et 4 ans - 2018/2019)

                      Mardi 17h à 17h45

                       Mardi de 17h45 à 18h30

                       Mercredi de 11h15 à 12h00

Les cours sont assurés par Mrs BACQUERIE, DIMECH et SANDERS

             E1 : 1^er cours Enfants - nés en 2016/2017.

Lundi de 18h00 - 19h00

Jeudi 18h00 - 19h00

E2 : 2^ème cours Enfants - nés en 2013/2014/2015 ou 2016 non débutants.   

Mercredi 13h30 - 15h00

Samedi 10h30 - 11h45

E3 : 3^ème cours Enfants - nés en 2009/2010/2011/2012.

Mardi 18h30 - 20h00

Samedi 11h45-13h00

Cours Compétition : Mercredi 15h00-16h30

Les cours sont assurés par Mrs DIMECH et SANDERS 

Adultes JUDO   (à partir de 2009) :

Lundi de 19h00 à 20h45

Jeudi de 19h00 à 20h45

Les cours sont assurés par Mrs DIMECH et SANDERS

Cours Kata et Technique  (E3/adultes):

Mercredi de 16h30 à 17h15 et le Samedi de 13h00 à 14h30

Les cours sont assurés par Mrs DIMECH et SANDERS

NOUVEAU :  Adultes  GYM-SELF DEFENSE

Mardi    de 20h00  à 21h00

              Les cours sont assurés par  Mr SANDERS

RENSEIGNEMENTS COMPLEMENTAIRES ET INSCRIPTIONS

@:  judolons64@gmail.com,

tel. 06.95.33.67.64

ou

en début/fin de cours directement au bord du tatami.