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Horaires des cours

Les entraînements  ont lieu dans la salle des Arts Martiaux au Complexe Sportif de Lons aux jours et heures indiquées ci-dessous et sont assurés par des professeurs diplômés :

 

Enfants :

Baby Judo  (enfants de 3 et 4 ans - 2016/2017)

                           * Mardi de 17h45 à 18h30 ou Mercredi de 11h15 à 12h00

Les cours sont assurés par Nicolas DIMECH, Pierre SANDERS et Cyril BACQUERIE

                 NOUVEAU  : Eveil Gym/Multisport   (2015/2016/2017)

                          * Mardi de 17h00 à 17h45

 

E1 : 1er cours (Mini-Poussins Débutants - nés en 2014 et 2015)

Lundi de 18h00 - 19h00

Jeudi 18h00 - 19h00

E2 : 2ème cours (Mini-Poussins Non Débutants 2014 et 2015 Mini Poussins non débutants 2013 et Poussins 2011 et 2012)    

Mercredi 13h30 - 15h00

Samedi 10h30 - 11h45

E3 : 3ème cours Benjamins-Minimes 2007 à 2010

Mardi 18h30 - 20h00

Samedi 11h45-13h00

Cours Compétition : Mercredi 15h00-16h30

Les cours sont assurés par Nicolas DIMECH et Pierre SANDERS (3° Dan - DEJEPS).

 

Adultes JUDO (à partir de 2006) :

Lundi de 19h00 à 20h45

Jeudi de 19h00 à 20h45

Cours Kata et Technique :Mercredi de 16h30 à 17h15 et le Samedi de 13h00 à 14h30

Les cours sont assurés par Nicolas DIMECH et Pierre SANDERS (3° Dan - DEJEPS),

 

Adultes TAIDO :    

Vendredi de 12h30 à 13h30

Les cours sont assurés par N. DIMECH et Alexia PICCIONI (2°Dan-DEJEPS)

 

NOUVEAU :  Adultes TAI JITSU / GYM SELF CONFIANCE :

Mardi    de 20h00  à 21h00

                  Les cours sont assurés par Y. SANDERS 6°Dan DESJPES, directeur technique du JUDO LONS 64

 

 

RENSEIGNEMENTS COMPLEMENTAIRES ET INSCRIPTIONS

 @judolons64@gmail.com, 06.95.33.67.64 ou pendant les cours directement au bord du tatami.